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放下焦虑,迎接一年级——幼小衔接中的硬核行动指南 (讲座内容节选)
作者: | 发布时间:2019-08-02 | 来源:温州市未成年人心理健康指导中心 | 点击数:55

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首先非常感谢心乐园的邀请,我和心乐园一直保持非常好的联系,我在心乐园也上过儿童情商的提升课程。今天我们来谈一谈幼小衔接相关的话题。

非常巧,我有一个朋友前两天问我,今天这个讲座啊,有没有视频录像,想带回去学习一下。我就非常奇怪:“你的孩子不是才刚出生没多久吗?这么早去了解这个话题要干什么?”

的确啊,很多的准备其实都是在出生后循序渐进的开始的。现在的时代,很明显是处在“拼爹拼妈”的时代,并不是说拼在场的爸妈们有多少的财富,而是更多的拼爸妈们的教育理念,和愿意投注在孩子身上的教育资源。

这个假期,我放弃了自己所有的工作计划和旅行计划,就是为了更多的陪伴自己的孩子。平时工作没有时间陪伴孩子,在这个暑期我愿意花更多的时间,和孩子一起去执行一些计划。一会儿我会罗列一些假期的计划,我相信会给大家一些参考。

 

父母焦虑引发更多的家庭作业、逃学。

为什么要讲这样的一个主题:放下焦虑?

我们学校每年开学初,送孩子开学的家长,一个孩子可能就带上了爷爷奶奶爸爸妈妈外公外婆,而这些孩子,基本都是一年级刚进入小学的学生。爸爸妈妈们看到孩子们都已经进入学校了,却还仍然不舍得离开,一直到小孩子走到走廊里,直到书包都看不见了的时候才舍得离开。所以,我想这个情绪,应该就来自于我们家长的焦虑的感受。

比如,这个妈妈(PPT)月妈,对大儿子总是很焦虑。她的大儿子表现的有些像ADHD症状,她也会焦虑:别的孩子总是那么认真,我的孩子怎么就动来动去?

我们的家长其实也有很多这样的焦虑,会问我:“老师我的孩子到底要不要去上幼小衔接班?”我们来做一个调查,现场家长已经给孩子报了幼小衔接班的家长请举个手;(笑声)大家相互看一下,我们有很多的同伴。那么幼小衔接班到底有没有用处?我想这个衔接班更多的是自己一个交代了,哎我已经给孩子报班了,可以交代了。

小学相比于幼儿园差别在哪里,在于上了小学之后你需要陪作业了,上一秒你还是亲妈:“冷不冷?饿不饿?多吃点。”下一秒就是后妈:“你是不是笨蛋啊!”包括我自己也是这样,是本能反应。

前段时间,我在上海嘉定小学,人家说上海应该是很好的了吧。我遇到了一个情况,一个小孩子爬到学校墙外面去了,幸亏被保安制止,而我作为一个心理老师去帮忙,和孩子沟通。沟通后才了解,原来孩子是因为作业太多。上海的学生作业量,相比温州多了非常多。而且他们开家长会,是每个学科的老师,直接在现场给家长分析学生的试卷:“谁谁谁家的孩子,你的卷面分怎么怎么样,你的错题率怎么怎么样…”非常可怕,压力非常大的环境。所以上海的竞争压力非常大。那个孩子反馈给我,说自己每天作业要11点才能完成,早上要6点就起来到学校开始学习和写作业了。

焦虑来源于哪里?

有没有小朋友要参加各种比赛的?(笑声)很多啊。其实我儿子也参加比赛。那么有没有家长已经考虑以后给孩子出国学习的?(举手)也有啊。无形中的比较啊,就有无形之中的焦虑来源。那么我们的焦虑有没有传递给小孩子。

你们有没有发现,有些小孩子会拼命咬指甲,指甲都不需要剪的。这些孩子是非常焦虑的,有的还会咬衣服、抓头发。这些都是焦虑的表现,大家可以观察自己的小孩子,有没有一些焦虑的表现,然后就可以思考,我们自己赋予的焦虑感是不是太重了一些。

父母的自我成长永远是首位。

我想跟大家一起分享的是,如果我们的爸爸妈妈没有反思到自己的焦虑,那么孩子也一样会在无形之中增加很多不必要的压力。这些压力对以后入学有帮助吗?

我们家长首先啊,要保证自己有这三种能力:洞察力、共情力、修复力。我们要去观察今天的小朋友回到家,有没有什么不一样。所以我们今天经常会谈到留守儿童,爷爷奶奶并不能像爸爸妈妈那样仔细的观察到孩子的表现,不会问:“你今天在学校开不开心呀?今天学校学了什么本领呀?”而更多的是:“今天老师表扬你了吗?”其次,我们和孩子是处在一个共同的频道吗?第三就是我们对小孩子的悲伤情绪和遇到的问题能共同去应对吗?

洞察力

我们可以每天询问孩子:

·今天在学校里你和同伴玩的怎么样?

·有碰到喜欢的同学吗?

·老师有哪些呀?

·今天在学校做了什么、学了什么?

当然很多家长可能从书上也学到过,可以问孩子“今天在学校高不高兴?”,这个问题会比较宽泛,我们可以更具体化一点,问他具体做了什么。

共情力

我们对孩子所描述的事情要表现出很大的兴趣,而不能冷漠的回答“哦”。否则,会让孩子失去和你共享每天事情的兴趣,变得不喜欢和你沟通。等孩子长大,就不喜欢和你谈事情了。

修复力

比如说,我们孩子在学校里发生了不愉快的事情,我们要去修复他,矫正他的行为。行为是由对错的,比如说他生气,破坏了别人的东西,但是情绪是没有对错的,他今天生气了,他觉得不开心觉得有压力,这个事情你不可以说“不能有压力,不能不高兴”,因为我们不能指挥孩子去控制情绪;反之,你要引导孩子去表达自己的情绪,以及真正的意图。在这样的情况之下,孩子每天跟我们讲述的内容会更接近我们的期待。

我们要理解孩子

他是什么学习类型?是视觉为主?听觉为主?还是操作(动来动去)为主?如果一个孩子是需要动手操作才能更好的学习,而我们非要让他坐在那里一个小时两个小时,那是违背他的学习类型的。所以大家有兴趣可以去找一下网络上的资料。

我们在学校里还要发掘孩子的兴趣和特长,借此可以培养孩子的成就感和自信心。

再有就是要了解孩子的性格特点。这是可以在进入学校以后慢慢改变再完善的,所以我们家长是可以干预的。比如说,一个小孩子进入了学校之后突然变得不爱说话,或者进入学校之后突然变得爱打人了。

如果孩子在学校里遇上了事件(例如负面事件),只要对孩子有性格方面的影响都是值得去干预的,否则一旦孩子将自己的不那么恰当的应对方式整合成为自己人格的一部分,那么以后再去改变就很难了。他的价值观形成,就在于这些事件的处理方法之中。

我们在管教孩子的时候,要考虑到他在这个成长阶段他的能力能达到你的期望水平吗,他的脾气是什么样的,他的情绪是哪种类型,以及有些孩子要考虑是不是存在阅读障碍、感统失调;以及很多家长都希望孩子成为一个外向乐观的人,但是,你是哪种性格,你的爱人又是什么样的性格,如果你们俩都是内向的人,你们的基因就决定了,你们的孩子很大程度上会是一个内向的人。

我们培养孩子,不是说我们想要孩子成为什么样,而是观察孩子他适合发展成为什么样。

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