什么是真实的自己? 怎样,才叫做自己? 你是谁? 1.在心理学家眼中,人的特质有五个维度-OCEAN O:opentoexperience拥抱各种经历,区别于那些心态封�盏娜� C:conscientiousness有意识的,区别于那些对人生缺乏意识、追求和热情的人 E:extroversion外向型,区别于内向型人(introvert) A:agreeable讨好型,区别于常与人唱反调的人 N:neurotic神经质的,区别于情绪稳定的人 2.人有三大天性: (1)生物天性 (2)社会天性 (3)特质――决定你的独特性的东西 3.外向型与内向型人的区别 外向型的一个特点是他们需要刺激,而内向型在周围刺激减少时,会有更好的表现。 外向型与内向型的交流方式是不同的。 外向型倾向于在社交活动中有更多亲密的行为,喜欢黑白分明、具体、简单的语言; 内向型则倾向于复杂、视情况而定的,模棱两可的语言。 4.我们是否被这些性格类型给定义了呢? 正是你所拥有的这些特质,让我们更加了解你,甚至爱上你,而不仅仅是因为你属于某一种类型。 是什么让我们与众不同? 是我们生命中的行为举止,那些事关我们个人生活的东西。 有时候,你会有一些失常的行为,这些就是你的自由特性。 自由特性:当我们生命中核心关切的需要被推动的时候,我们显示出来的特性。这是真正重要的东西。 所以,不要问别人:“你到底是什么性格类型?”而要问,“你生命中核心的东西是什么?”
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