留言板 - 温州市未成年人心理健康指导中心

标题	什么样子才需要做心理咨询？
内容	我最近很不开心，本来鼓起勇气想要去问问心理师，但是不想让别人觉得我有问题。什么样的人需要做心理咨询？
回复时间	2020-12-20
回复人	wzzladmin
回复内容	心理健康是健康的重要组成部分，就像身体会感冒，我们需要看医生、吃药、打针，你的心理也会“感冒”，这时候你就需要心理咨询师的帮助了。心理咨询的目的是帮助你学会利用自身的资源去解决自己的问题。什么时候需要心理咨询？原则上来说，当你感到心里不舒服的时候（考试考砸了，人际关系矛盾、被老师父母批评等等）都可以找咨询师聊聊。遭遇突如其来的学习或生活事件的打击所造成的心理危机应该尽快向心理咨询师求助；青少年的困惑往往表现为情绪困扰、亲子关系紧张、同伴关系的冲突等。